Ce blog me permet de transmettre le message de l'Islam, pour éveiller les âmes à plus de compréhension du monde qui nous entoure et ranimer les mémoires trop endormies sur divers sujets. Les musulmans aspirent à voir une Oumma beaucoup plus unie et soudée bien au-delà de nos divergences.
Date de création : 10.06.2013
Dernière mise à jour :
05.09.2025
34738 articles
Derniers commentaires
a khadijamine
tout avance petit appétit c est quand même pas simple. mon futur n ayant pas eu les congés pré
Par Anonyme, le 28.08.2025
effectivement lespionne...
Par Anonyme, le 27.08.2025
merci khadijamine.
j ai lu la rubrique, elle a toutes les réponses à mes questions.
le seul inconvénient p
Par Stephanie , le 01.08.2025
ok stéphanie. regarde dans les rubriques : le hiddjab, le voile. tu trouveras tes réponses. http://khadija min
Par khadijamine, le 31.07.2025
désolée khadijamine
mon prénom est stéphanie
encore mille excuses
Par Anonyme, le 31.07.2025
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L'importance des trois repas dans la nuit de ramadan
Si le ramadan bouscule bon nombre d'habitudes quotidiennes, plusieurs spécialistes s'accordent sur l'importance de faire trois repas distincts durant la nuit.
Au moment de l'iftar, lorsque l'on peut rompre le jeûne, il est important de ne pas trop tarder à se mettre à table. Ce premier repas doit se constituer de sucres rapides et de liquide. Manger une datte accompagnée d'eau ou de lait peut être une bonne option pour rompre le jeûne.
Avant de passer à la suite, constituée principalement de liquide tels qu'une soupe, un café, un thé ou une infusion, il est conseillé d'attendre quelques minutes. Quoi qu'il en soit, ce premier repas doit avant tout être léger, juste pour apaiser la faim et la soif.
Deux ou trois heures plus tard, un second repas est approprié. Légumes, poisson, viande ce repas ne doit pas non plus être trop lourd. Car il faut que le jeûneur puisse dormir tranquillement après et surtout, avoir faim lors du troisième et dernier repas de la nuit.
Ce dernier est le plus important. Les aliments à digestion lente sont alors préconisés. Les produits laitiers sont également vivement conseillés. Il doit être pris juste avant la fin du jeûne.
Il est possible de consulter le calendrier du ramadan , avec horaires de prières et de fin du jeûne.